• Forsíða
  • Fjarsálfræði
    • Fjarsálfræði
    • Mataræðisráðgjöf
  • Uppskriftir
    • Morgunverður
    • Kvöldverður/Hádegisverður
    • Brauð og vefjur
    • Sætmeti
    • Sjeikar og boost
  • Hafa samband
  • Greinar
    • Sálfræði
    • Þjálfun
    • Mataræði
  • Heilsufyrirlestrar
  • Námskeið
    • Miðausturlensk matreiðsla – námskeið
    • Njótum að nærast – námskeið
  • Um Röggu Nagla
    • Um Röggu Nagla
    • Ummæli

DSC02019

17Apr
by ragganagli

Leave a comment

Post navigation

Hvað skal snæða eftir lyftingar?

Ragga Nagli á Facebook

Ragga Nagli á Facebook

Ragga Nagli á instagram

Happy birthday to my beautiful sister. She is my biggest role model, and always there for me. Although we are far apart in distance she is always in my thoughts. I used to drive her crazy when we were young but now we are best friends and rely so much on each other for emotional support, sharing success and laughing together.
In psychology there is a phenomenon called “what the hell effect”. When we make one slip from our diet and that means we go all the way to the other side of overeating for days or weeks.
I just did a Instagram takeover at @fkaidk where I outlined my work and daily schedule.

Ragga Nagli á Snapchat

Heilsubók Röggu Nagla

Hér má kaupa Heilsubók Röggu Nagla

Frá morgni til kvölds- Nýtt matreiðslunámskeið

MATREIÐSLUNÁMSKEIÐ Naglans, Nettó og NOW Hvolsvöllur 18. Janúar

Fæðubótarefnin mín eru frá

Þar sem hráefnið fæst

Æfingafötin mín eru frá

Mest lesið

Gómsætar glútein- og sykurlausar piparkökur
Góðgerlar
Sjúklega gómsætt BBQ bakað blómkál
Fjarþjálfun
Oumph kebab

Archives

Create a website or blog at WordPress.com

  • Follow Following
    • Ragga Nagli
      • Join 163 other followers
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Ragga Nagli
    • Customize
    • Follow Following
    • Sign up
    • Log in
    • Copy shortlink
    • Report this content
    • View post in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar