Sprettirnir spændir

Þegar kemur að bætingum á þoli eða bræðslu á smjöri eru fleiri, fleiri vikur af ömurlegum klukkustundum af leiðinlegum, vitsmunadrepandi þolæfingum á lágri/miðlungs ákefð (65-75% af hámarkspúlsi) fyrsta myndin sem kemur í núðluna. Af hverju? Af því þessi tugga hefur verið jórtruð ofan í lýðinn í gegnum tíðina. Viltu missa spek? Búðu þig þá undir […]

Read More…