Það vita allir lesendur að Naglinn er átsvín fyrir allan peninginn, og á sex gleðilegar stundir yfir daginn þegar snæðingum er raðað ofan í ginið. En gríðarleg sorg fyllir kviðarholið yfir einhæfum og vondum mat, því túttan er með sætindaþörf á háu stigi og þarf að fá sínar daglegu hollu gúmmulaðiskombinasjónir úr búðingsáti, flöffi, kotasæluís til að sykursnúðurinn haldi sér saman yfir vikuna.
En slíkt matarklám krefst hjálpartækja hollustulífsins og þar reynist netsjoppan iHerb.com sannarlega haukur í horni. Inni á þessari síðu geta matarperrar dundað sér tímunum saman, því þar ægir öllu saman af sykurlausum bragðdropum, sírópum, sultum, sósum, sætuefnum, Stevia dufti, kryddum og ég veit ekki hvað og hvað og hvað.
Sjoppueigendurnir ættu að fá Nóbelsverðlaunin, því það þarf eingöngu að punga út sex dollarakvikindum, sirkabát 750 íslenskir krónuaumingjar, fyrir sendingakostnaði sé pakkinn undir 2 kílóum. Dönsk tollayfirvöld skipta sér ekki af pakkanum ef upphæðin er undir 200 dönskum krónum (4.500 íkr). Svo það má panta og panta og panta marga litla pakka án þess að Vísað bráðni í spað.
Nú er bara að krossa fingur og vona að Mörður nái að troða hugmyndum sínum um netverslun í gegn svo Frónverjar þurfi ekki að sarga hvítuna úr auganu þegar sjoppað er fyrir smotteríis upphæðir.
Hér er listi yfir gúmmulaðið sem Naglinn útúrfyllir eldhússkápana með og smá innsýn inní brúkunina á stöffinu.
Walden Farms vörur
Þessar vörur eru kaloríufríar, sykurlausar, glútein lausar… beisiklí allslausar.
Súkkulaði síróp: út á eggjahvítuís, eggjahvítuflöff, kotasæluís
Karamellu síróp: út á eggjahvítuís, eggjahvítuflöff, kotasæluís
Pönnukökusíróp: drisslað yfir graut, með eggjahvítupönnsum
Eplasmjör: topping á eplakökugraut,með eggjahvítupönnsum
BBQ sósa: marinering fyrir kjúlla, kalkún, naut, út í hakkgrýtu
Tómatsósa: með kartöflubátum, út í hakkgrýtu, með ommilettu
Hnetusmjör: smurt á eggjahvítupönnsur, með prótínbúðing, út á graut
Balsamdressing: á salat…. en ekki hvað?
Sweet Leaf Stevia dropar
Vanilla créme: grautargleði, í Scitec hvítt súkkulaði prótínbúðing, skyr/kvark
Apricot nectar: ferskjugrautur, kotasæluís, skyr/kvark
English Toffe: í eggjahvítuflöff, kotasæluís, grautargleði, Scitec súkk mokka prótínbúðing
Berry: grautargleði, kotasæluís, eggjahvítupönnsur, skyr/kvark
Piparmintu: Scitec prótínbúðingur, flöff, kotasæluís, skyr/kvark
Now Stevia dropar og duft
Dark chocolate – flöff, Scitec súkk mokka eða Trutein prótínbúðingur
French Vanilla duft og dropar: í graut, í hvítt súkkulaði Scitec prótínbúðing, á sæta kartöflu
Hazelnut: súkkulaðiprótínbúðingur, kaffi fyrir bóndann (Naglinn drekkur ekki kaffi)
Stevita bragðdropar
Karamelludropar: grautur, flöff, kaffi, kotasæluís
Vatnsbragðbætir: appelsínu, jarðarberja, kirsuberja
Frontier bragðdropar
Kókoshnetu: grautur, flöff og algjör unaður í súkkulaði prótínbúðing
Kirsuberja: grautur, skyr/kvark, kotasæla
Maple: grautur, eggjahvítupönnsur (bragðast eins og French Toast *slef*)
Bob’s Red Mill (þetta merki fæst í Kosti)
Sweet brown rice: í rækju stir-fry, með teriyaki laxi, risotto
Xanthan gum: þykkingarefni í prótínbúðing, flöff, kotasæluís, eggjahvítuís
Hot cereal með eplum og kanil: alternatífa fyrir graut
Hafraklíð: drýgir grautinn svo matargöt fá meira magn… *oink oink*
Chia fræ: út í graut, brauðbollur
Kókoshveiti (glúteinlaust): í brauðbollur, bakstur, eggjahvítupönnsur
Möndlumjöl (glúteinlaust): í brauðbollur, bakstur, eggjahvítupönnsur
Lundberg
Brown rice cous cous: blandað með kanil, rúsínum og vanilludufti, unaður með teriayki laxi
Karamelluhrískökur: út á kotasæluís, út í prótínbúðing eftir járnslátrun
Kinnikinnick
Oreo kexkökur og vanillukex: mulið út í hvítt súkkulaði Scitec prótínbúðing eftir æfingu…. SAAAÆÆÆLL!
Glenny’s
Rice Krispies barir: mulið út í hvítt súkkulaði Scitec prótínbúðing eftir æfingu…. SAAAÆÆÆLL!
Artisana hnetusmjör
Kókoshnetusmjör: Need I say more??
Macadamia smjör: með prótínbúðing, smurt á eggjahvítupönnsur, brauðbollur, satay sósa
Pekanhnetusmjör: með prótínbúðing, smurt á eggjahvítupönnsur, brauðbollur
Kasjúhnetusmjör: unaður eitt og sér
Möndlusmjör: eins og marsípan, gott fólk
Bætiefni
Omega-3 fitusýrur lesa má um hér
Beta Alanine lesa má hér
Allskonar fyrir aumingja
PB2 /PB2 súkkulaði/ Hnetuhveiti (peanut flour): 1-2 tsk hrært með 1-2 tsk vatn = drýgir hnetusmjör svo átsvín fá meira í svartholið… *oink oink*
Miracle noodles: kaloríufríar núðlur í stir-fry, hakkgrýtu og allskonar skemmtilegheit
Með vel útbúið vopnabúr af gúmmulaði valhoppar Naglinn gubbandi af hamingju niður heilsubrautina, og tilhlökkun hríslast um skrokkinn fyrir næstu hollustugúrmetismáltíð. Grátur og svekkelsi á ekki heima í þessum lífsstíl, ef ímyndunaraflið og sköpunargleðin eru fararstjórarnir.
Ragga Nagli 